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少食辛辣食物

TAG标签: 孕前准备 孕前禁忌

  很多人喜欢吃辛辣食物,这在平时似乎不是什么问题,但是对于计划怀孕的夫妻,尤其对已经怀孕的孕妇而言,可能会影响健康。

  研究表明:辛辣食物会引起消化功能问题,如胃部不适、消化不良、便秘,甚至生痔疮。

  怀孕后,由于胎儿的一天天长大,本身就影响孕妇的消化功能和排便,如果孕妇长期进食辛辣食物,其结果一方面会加重孕妇的消化不良、便秘或痔疮的症状,另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给,使胎儿得不到足够的营养供给,影响胎儿的发育和成长。甚至有可能增加分娩的困难,给孕妇和胎儿带来额外的痛苦。

  因此,计划怀孕的夫妻,为了您能够生一个健康的宝宝,在计划怀孕前3个月应少吃辛辣食物。

编辑:孕妈小编 点击: 时间:2019-08-21
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