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孕前维生素B1必不可少

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  维生素B1又称抗神经炎素、硫胺素或噻嘧胺。维生素B1有多种生理功能,与人类的健康有密切关系。

  维生素B1能促进糖代谢,供给神经系统活动所需的能量,同时又能抑制胆碱酯酶的活性,使神经传导所需的乙酰胆碱不被破坏,保持神经的正常传导功能。由于维生素B1人体本身不能合成,所以必须每天从食物中补充。

  体内维生素B1不足,会导致糖代谢产物——丙酮酸在机体内积存,如果积存在神经组织和末梢血管中,就会引起脚气病。

  脚气病以神经系统和心血管系统疾病为主,严重时可引起肌肉萎缩、胃肠蠕动减慢、便秘、食欲缺乏、消化不良。

  如果孕妇维生素B1缺乏,可造成早产和死胎。也容易生出先天性体弱的婴儿,还会使分娩时间延长。因此,妇女在怀孕前必须保证机体内维生素B1的充足。

编辑:孕妈小编 点击: 时间:2019-08-21
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