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孕前注意补充维生素E

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  维生素E在营养素中最根本的作用是抗不育,有“抗不育维生素”之称

  当男性缺乏维生素E时,则精子运动异常或出现精子缺乏。另外维生素E还能增加卵巢重量并促进其功能。对精子形成障碍患者,给予维生素E后,则精液中的精子个数、运动性均有所改善,尿中17-甾酮类的排泄量亦有所增加。

  维生素E尚有预防畸形胎形成的作用。有相当多的报告说明,长时间给不孕症妇女以维生素E而妊娠。维生素E可使成熟卵泡增加,黄体细胞增大,并可抑制孕酮在体内的氧化,从而增强孕酮的作用,故可用于治疗妇科疾病。在临床上可以防止早产、流产、对不孕症患者基础体温的改善,更年期综合征等都有一定效果。富含维生素E的食物有植物油类、花生仁、芝麻、马铃薯、核桃仁、番茄、燕麦片等。

编辑:孕妈小编 点击: 时间:2019-08-21
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