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第200天(28W+4D)孕妇不宜多吃的食物

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孕期是很敏感的,如果饮食选择不当,就会导致不良后果。哪些食物孕妇不宜多吃呢? 值得我们盘点一下。

冷饮

怀孕后胃肠功能减弱,过食冷饮会使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能减弱而出现腹泻等症状。医学研究表明,胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇吃过多的冷饮后,胎儿会躁动不安。

蜂王浆

蜂王浆具有滋补强壮、补益气血、健脾益血、保肝抗癌等功效。但是孕妇不宜饮用蜂王浆,因为蜂王浆中的激素类物质会刺激子宫,引起子宫收缩,影响胎儿发育。

白糖

孕妇过多食用白糖会削弱孕妇抵御外界病毒入侵的能力,也会大量消耗钙,引起孕妇酸中毒,还会引起胎儿严重缺钙,致使胎儿骨质疏松,影响胎儿头盖骨发育。

动物脑

动物脑、垂体、后叶的提取物能引起子宫收缩,具有催产作用。孕妇过量食动物脑会造成早产。

猪肝

怀孕的妇女应少吃猪肝。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中。添加了过多的高质量催肥剂。其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易地进入体内,虽然量稍大些的维生素A对孕妇自身无大害处,但对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。

罐头食品

罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇及婴儿食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食品中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。而必需的营养却缺乏。

编辑:孕妈小编 点击: 时间:2019-09-18
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